BIEN MANGER

POUR BIEN VIVRE

En optimisant la santé de vos collaborateurs, vous optimisez les performances de l’entreprise.

Nos naturopathes vous confient toutes leurs astuces pour une bonne alimentation !

Lunch Box /Sandwich malin !

Les bons choix pour ma pause-déjeuner

Le sucre ce doux poison !

Pourquoi le sucre est-il notre ennemi ?

Quels sont les sucres intéressants pour la santé ?

 Manger gras est bon pour la santé !

Apprenez à différencier les bonnes et les mauvaises graisses

Comment cuisiner rapidement et sainement !

Les réserves incontournables de vos placards et de votre frigo

C'est bon pour moi et pour la planète !

Mangez Bio - Consommez Local - Commerce équitable 

Apprenez à lire les étiquettes alimentaires - Les labels

Dire Stop au gaspillage !

Limitez les emballages - Recyclez vos déchets 

Le compostage - Apprenez à fabriquer des produits d'entretien et des produits cosmétiques "Home made"

 

Séance d'une heure par groupe de 10 personnes

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