Gérez votre stress au naturel !

Description du webinaire

Le stress est une réponse biologique pour rendre l’organisme performant face à une situation perçue comme négative, dangereuse, exigeante ou menaçante. Il est utile, nécessaire et bénéfique. C'est un stimulant pour favoriser le dépassement de soi, à condition d’être ponctuel et maitrisé. Le stress est devenu le mal du siècle car il est maintenant chronique dans la durée, épuisant physiquement et nerveusement. Il n’est pas un ennemi, si on ne s’enferme pas dans une spirale infernale ! Beaucoup de stratégies naturelles sont très efficaces, et n’engendrent pas de dépendance ni d’effets secondaires. Comment ça marche ? 1. Réservez et payez un ticket individuelle ou collectifs (jusqu'à 5 personnes). 2. Vous recevrez alors par courriel, le lien de connexion à votre webinaire bien-être via Zoom. 3. Le jour J, une fois que vous avez cliqué sur le lien, allumé votre caméra, attendez que l’organisateur vous donne accès à votre webinaire ! Conditions d'utilisation : * Inutile de télécharger Zoom, cliquez simplement sur le lien de connexion envoyé. * Vous pouvez vous inscrire au maximum 1 heure avant le début de la conférence. * La séance démarre à l’heure, les retardataires seront invités à nous rejoindre discrètement. * Veillez à vous installer confortablement, dans un lieu calme et sans passage. * Merci de laisser votre caméra allumée et de couper votre micro, lorsque vous ne prenez pas la parole. * Pour toutes questions adressées à l’animateur, merci de l’exprimer par écrit sur le chat pendant la séance, ou de l’exprimer au moment des questions/réponses en fin de séance. * Dans le cadre de la propriété intellectuelle, tout enregistrement de la conférence est strictement interdit. * Afin de respecter le droit à l’image de chacun, toute capture d’écran est également interdite.

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